دانه چیا بسته یک کیلو گرم

دانه چیا بسته یک کیلو گرم

۱ تومان

چیا گیاهی بومی امریکای مرکزی و از خانواده مریم گلی و نعناعیان هست که دانه اش مصرف خوراکی دارد. گیاه چیا همچون اغلب گیاهان دارویی، بسیار زیباست و دانه ریز چیا یا همون چیا سید! خواص بیشماری برای سلامتی انسان دارد. Chia  کلمه باستانی مایاها برای “قدرت ” است و از آن زمان مصرف می شد! طرز مصرف دانه چیا رو باید از قوم مایا یاد گرفت. این روزها تخم چیا محبوبیت بسیاری بین افرادی که به سلامتی خودشون اهمیت میدن پیدا کرده.

تعداد
مقایسه

دانه چیا اکسیر انرژی بخش، جادوی طبیعت

 

 Chia دانه چیا چیست؟

چیا گیاهی بومی امریکای مرکزی و از خانواده مریم گلی و نعناعیان هست که دانه اش مصرف خوراکی دارد. گیاه چیا همچون اغلب گیاهان دارویی، بسیار زیباست و دانه ریز چیا یا همون چیا سید! خواص بیشماری برای سلامتی انسان دارد. Chia  کلمه باستانی مایاها برای “قدرت ” است و از آن زمان مصرف می شد! طرز مصرف دانه چیا رو باید از قوم مایا یاد گرفت. این روزها تخم چیا محبوبیت بسیاری بین افرادی که به سلامتی خودشون اهمیت میدن پیدا کرده.

دانه چیا چیست؟

دانه چیا چیست؟

گیاه چیا دانه هایی ریز و بیضی شکلی دارد که در رنگ های قهوه ای، خاکستری، سیاه، سفید و ترکیبی دیده میشه! چیا به صورت تجاری و طبیعی در مکزیک، بولیوی، آرژانتین، اکوادور، گواتمالا و استرالیا کاشته و رشد می کند.

دانه های چیا ، تخم شربتی نیست

دانه های چیا و تخم شربتی

تخم شربتی رو تابستان ها برای خنک شدن با نوشیدنی ها می نوشیم که خواص زیادی هم داره و از نظر شکل ظاهری هم شبیه دانه های چیاست ولی چیا، از خانواده نعناع و تخم شربتی از خانواه ریحان هستش! خواص تخم چیا یا همون چیا سید با تخم شربتی متفاوته. مراقب باش به جای تخم چیا ، تخم شربتی نخری.

خواص شگفت انگیز تخم چیا

خواص شگفت انگیز دانه چیا

۱۱ گرم فیبر،۴ گرم پروتئین،۹ اسیدهای چرب امگا ۶،۹،۳، کلسیم، منگنز، منیزیم،فسفر، ویتامین ب۳، پتاسیم، ب۱و ویتامین ب۲، فیبر، تنها در ۲۸ گرم! ( دو قاشق سوپخوری) تخم چیا وجود دارد! دانه های چیا، غلات کامل و بدون گلوتن هستن و هیچ حساسیتی ایجاد نمی کنن.

چیا چیست؟

خواص آنتی اکسیدانی داره و برای سلامتی و زیبایی پوست بسیار مفیده! آنتی اکسیدان از سرطان جلوگیری می کنه و پیری رو به تاخیر میندازه! تحقیقات بر روی دانه جادویی چیا  و پیشگیری ازخطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ،دیابت نوع ۲ ، تری گلیسیرید، فشار خون و دیابت نتایج خوبی داشته ولی نیازمند تحقیقات بیشتری هست.خواص چیا سید بسیار بیش از اینهاست و میشه اونو با جینسنگ مقایسه کرد.

دانه چیا و لاغری

لاغری با دانه چیا

دانه های چیا و آب، ژله ای شده و در معده هم حجم بیشتری می گیره. با مصرف روزانه تخم چیا احساس سیری داری و نمی تونی زیاد غذا بخوری! همیشه سیر هستی و ویتامین های لازم رو هم دریافت می کنی! به زودی از چربی های اضافی خلاص میشی ارزش امتحان کردن رو داره.

طرز مصرف دانه چیا

تخم چیا رو میتونی به هر چیزی که بخوای اضافه کنی و بخوری!مثلا دانه های چیا رو خام به نوشیدنی دلخواهت اضافه کن و بنوش. به کیک، فرنی، پودینگ، سوپ و غذاهای پختنی هم میشه اضافه کرد! حتی میتونی این دانه های ژله ای رو به مربا و دسر دلخواهت هم اضافه کنی! با ماست و سالاد هم خوشمزه میشه. نوشیدنیهای سالم با چیا رو هم می تونی در برنامه غذاییت وارد کنی.

 

اطلاعات بیشتر در ویکی پدیا

فروشگاه مواد غذایی ارگانیک نچرل

وزن 1 kg
دیدگاه مشتریان
0
0 امتیاز
1 ستاره
0%
2 ستاره
0%
3 ستاره
0%
4 ستاره
0%
5 ستاره
0%
دیدگاه ها

دیدگاهی ثبت نشده است.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

0

بالا

X